Water in het oor

Heeft u water in uw oor? Normaal gesproken komt het water er binnen een aantal minuten weer uit. Zo niet, dan kunt u de volgende tips volgen:

1. Vacuüm trekken
   Dit doet u door uw hoofd te draaien, met het volle oor naar beneden. Pomp dan met de palm van uw hand op het oor.
2. Gapende/kauwende bewegingen
   Ook het maken van kauwende bewegingen of flink gapen kan het vocht uit het oor doen stromen.
3. Op het oor liggen
   Door op het oor te gaan liggen, kan het water er ook makkelijker uit. Sommige mensen trekken wat aan de oorlel om de gehoorgang iets wijder te maken.
4. Hoofd zwaaien
   Om water uit je oor te krijgen, kun je voorzichtig je hoofd heen en weer zwaaien. Dit helpt het water naar de uitgang van je gehoorgang te bewegen, zodat het eruit kan lopen.                                                                 
5. Aan oorlel trekken
   Trek voorzichtig aan de oorlel om de gehoorgang wijder te maken en kantel je hoofd naar de schouder van het oor met water. Schud je hoofd zachtjes heen en weer om het water eruit te krijgen.
6. Drukveranderingen
   Probeer druk in je oor te creëren door je neus en mond dicht te houden en voorzichtig uit te ademen. Deze techniek kan helpen om het water uit je oor te laten ontsnappen.
7. Oordruppels
   Om water in je oor te verdampen kunnen oordruppels helpen. Als je vaak last hebt van water in je oren, is het handig om deze druppels in huis te hebben voor een snelle oplossing.
8. Haardroger
   Een haardroger kan helpen om water uit je oor te krijgen. Zet de föhn op de laagste stand en houd deze op veilige afstand van je oor, ongeveer 30 cm. Beweeg de föhn voorzichtig heen en weer en trek zachtjes aan je oorlel. De warme lucht zorgt ervoor dat het water sneller verdampt en uit je gehoorgang verdwijnt.
9. Olijfolie
   Olijfolie kan helpen om water uit je oor te verwijderen. Verwarm een kleine hoeveelheid olie en druppel een paar druppels in je oor. Lig ongeveer 10 minuten op je zij zodat de olie goed kan inwerken. Zet daarna je hoofd rechtop en laat de olie, samen met het water, uit je oor lopen.                                                          

Het is meestal niet gevaarlijk als er water in uw oren blijft zitten na het zwemmen of douchen. Oorsmeer heeft een waterafstotende werking en zorgt ervoor dat water vaak vanzelf uit de gehoorgang druppelt. Soms blijft er water achter, waardoor bacteriën in de vochtige omgeving kunnen groeien. Dit kan leiden tot een oorontsteking, ook wel zwemmersoor genoemd. Het is daarom verstandig om het water binnen twee dagen te verwijderen om een ontsteking te voorkomen.

Er zijn verschillende manieren om te voorkomen dat er water in uw oren komt:

• Draag oordoppen tijdens het zwemmen, douchen of baden
• Draag een badmuts tijdens het zwemmen.
• Vermijd overmatig reinigen van uw oren, zodat het natuurlijke oorsmeer zijn waterafstotende werking behoudt.
• Droog uw oren goed af na het zwemmen of douchen.
• Pas op met sprays of waterstralen. 
• Duik niet te diep.

In de zomer is de kans op een zwemmersoor of surfersoor groter. Veel mensen gaan dan immers meer het water in.  Zwemmersoor of surfersoor ontstaat vaak bij mensen die jarenlang regelmatig zwemmen of surfen. Als u last heeft van deze ooraandoeningen, dan kunt u last krijgen van gehoorverlies. Dit is echter zelden ernstig en komt meestal alleen voor in extreme gevallen. Hoort u minder? Kom langs voor een gratis hoortest.

Wanneer er vocht uit uw oren komt terwijl u dit niet direct kunt koppelen aan een douche of het zwembad, kan het zijn dat u een loopoor heeft. Dit vocht kan immers ook erg waterig zijn. Een loopoor ontstaat door een middenoorontsteking. Het is dan verstandig even niet het water in te gaan. Wel mag u gewoon douchen, maar moet u wel voorzichtig zijn.. Over het algemeen geneest een loopoor vanzelf.

Heeft u het idee dat er langer dan 2 dagen water in uw gehoorgang zit? Jeukt het of doet het pijn? Dan kunt u het beste contact opnemen met uw huisarts.